Over Fit by Nic | Personal Trainer & diëtiste
Nicolien werkt in Leersum met een aanpak die training en voeding samenbrengt. Voor sporters en mensen die fitter willen worden, combineert zij persoonlijke coaching met advies over eten en drinken. De kern van haar werk is begeleiding op maat. Zij helpt klanten met het opbouwen van kracht, het verbeteren van uithoudingsvermogen, en het kiezen van voeding die bij hun doelen past. Veel klanten merken dat zij sterker en energieker worden door deze combinatie. Nicolien geeft persoonlijk advies over wat je nodig hebt voordat, tijdens en na het trainen. Zij kijkt naar je huidige voeding en maakt aanpassingen die echt werken. Dit gebeurt niet uit een boek, maar afgestemd op jouw lichaam en wat jij graag eet. Trainingsessies worden in Leersum onder haar begeleiding aangeboden. Zij let erop dat je bewegingen goed uitvoert en dat je progressie boekt. Of je nu net begint met sporten of al jaren traint, zij stelt het werk in op jouw niveau. Klanten waarderen haar kennis en hoe zij uitleg geeft. Veel mensen voelen zich gehoord en zien snel resultaten als zij naar haar advies luisteren. De combinatie van trainingstips en voedingskennis helpt hen echt vooruit. Het contact voelt persoonlijk en zonder druk. Nicolien luistert naar wat jij wilt bereiken en werkt daar naar toe. Dit maakt het makkelijker om vol te houden. Fit by Nic is bereikbaar in Leersum en werkt ook in het weekend. Zij spreekt Engels als je dat nodig hebt. Bel of stuur een bericht om af te spreken en te horen wat zij voor jou kan betekenen.
Locatie
Amerongerwetering 5, 3956 MA Leersum, Nederland
Map voorbereiden...
