Over Martine van Hummel | Praktijk voor Voeding & Vitaliteit
Martine van Hummel werkt als voedingsdeskundige in Huissen en helpt vrouwen die worstelen met hun gewicht en energie. Haar aanpak is niet gericht op strikte diëten, maar op duurzame veranderingen die in het echte, drukke leven passen. Met een persoonlijke 1-op-1 aanpak kijkt Martine naar jouw specifieke situatie. Ze onderzoekt wat jouw behoefte is, wat bij jou past en waar je van afkomt, in plaats van iedereen hetzelfde recept te geven. Martine denkt breed: ze kijkt niet alleen naar wat je eet, maar ook naar je gewoontes, je leefritme en eventuele onderliggende factoren. Dit zorgt ervoor dat het advies werkelijk op maat is gemaakt en aansluit op jouw dagelijks leven. Klanten van Martine in Huissen waarderen vooral hoe zij open en rustig uitlegt wat er speelt. Ze helpt je inzien waarom je voorheen vastliep en hoe je dat anders kunt aanpakken. Veel mensen melden dat ze eindelijk voelen dat het lukt, langzaam en gestaag, zonder terug te vallen in oude patronen. Als onderdeel van de begeleiding krijg je een persoonlijk voedings- en leefstijlplan, een app om je voortgang te volgen en regelmatig contact om aan te passen waar nodig. Ze richt zich niet alleen op afvallen, maar ook op meer energie, beter slapen en je goed voelen in je lichaam. Martines eigen ervaring vormt de basis van haar werk. Zij sport al haar hele leven, maar leerde door eigen uitdagingen hoe voeding en leefstijl echt samenhangen. Deze persoonlijke inzichten helpen haar om cliënten niet alleen te informeren, maar ook echt te begrijpen wat zij meemaken. Het traject begint met een gratis kennismakingsgesprek, zodat je zonder drempel kunt ervaren hoe zij werkt. Veel cliënten melden dat zij zich na de coaching rustiger en zelfverzekerder voelen, met duurzame veranderingen die echt standhouden.
Locatie
Molensteen 18, 6852 BX Huissen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Eka Vloer
Dankzij de deskundigheid van Martine heb ik veel geleerd over voeding: wat je lichaam nodig heeft en welke invloed voeding heeft op je gezondheid. Ze kijkt daarbij met een brede blik en houdt ook rekening met eventuele onderliggende aandoeningen. Martine denkt actief mee over wat haalbaar en passend is in het dagelijks leven. Het traject was voor mij zinvol en heeft me veel nieuwe inzichten gegeven. Een groot cadeau! En als mooie bonus: een slankere taille 😊
Paulien Knuiman
Martine is een heel fijn persoon die open en eerlijk met je communiceert. Goed spiegelt en rustig uitlegt. Tijdens het traject met de juiste voeding voor mij op maat kom je er achter waar jouw problematiek zit, in mijn geval dat het niet lukt om zelf af te vallen. Nu lukt het wel, heel langzaam maar toch gestaag! Wat er langzaam aankomt gaat er ook langzaam af. Ik ben er heel blij mee en blijf mijn voedingsplan nog een poosje doorzetten.
Miriam Goossen
Martine is een hele fijne, toegankelijke vrouw die een luisterend oor biedt en ondertussen analyseert wat er zou kunnen spelen in het lichaam. Ik heb veel geleerd in deze periode over waar mijn lichaam op reageert. Het is altijd een combinatie van verschillende aspecten. Het is aan mij om dit verder door te voeren;-) Martine is zeker een aanrader!
Elsa Cheizoo
Een jaar geleden heb ik besloten dat mijn leefstijl radicaal anders moest. Ik ben toen op zoek gegaan naar een leefstijlcoach, ik had geen behoefte aan groepstrainingen of een personal trainer. Op mijn zoektocht kwam ik bij Martine. Vanaf het eerste moment voelde ik de klik met haar doordat zij rustig en met serieuze interesse tot de kern van je valkuilen komt, samen met jou een doel opstelt dat je graag wilt behalen en je motiveert om daar te komen. Ze blijft rustig en benoemt de positieve dingen als het even niet gaat zoals je zou willen en helpt je dan weer in de juiste richting. Mijn resultaat mag er al zijn, -18 kg en een stuk beter in mijn vel, zonder Martine had ik dat zeker niet gered. Ik ben gemotiveerd om nog even door te gaan en ben blij dat ik Martine heb gevonden om me daarbij te helpen.
Hanneke Pere
Mag het van Martine niet zeggen want ze vind dat de credits aan mij zijn maar dankzij haar voel ik me een heel stuk beter en ben ik zelfs een paar kilo kwijt. Door Martine weet ik wat mijn lichaam nodig heeft, wat mijn valkuilen zijn en hoe hiermee om te gaan. De gesprekken bij Martine heb ik als zeer prettig ervaren. Ze is deskundig, luistert naar je en geeft goede adviezen. Nogmaals dank Martine!
Svetlana Jordaan
Tijdens mijn overgang ben ik aangekomen, vooral op mijn buik is behoorlijk wat vet opgestapeld, dat was ik van mezelf niet gewend. Ik heb van alles geprobeerd, Fasting, meer sporten, minder eten, maar niks hielp. Mijn cholesterol stond op het randje van gezond terwijl ik geen overgewicht heb en ook gezond heb gegeten. Toen heb ik besloten om hulp te zoeken. In het begin moest ik wennen aan de hoeveelheid (ook koolhydraatrijke) voedsel die op mijn dagelijks menu stond. Na 11 weken heb ik mijn doel bereikt, ik was 5 kg lichaamsvet kwijt! Ik besef me nu dat het lichaam met de jaren verandert en dat de voeding een grote rol heeft in dit proces van veranderingen. Nu voel ik me weer helemaal gelukkig in mijn lichaam. Dankjewel Martine!
Karlijn Kuipers
Ik ben bij Martine terecht gekomen omdat ik ondanks een gezonde levensstijl tòch onwijze vermoeidheid ervaarde. Samen zijn we op zoek gegaan naar de oorzaak en hebben we het uiteindelijk qua voeding helemaal omgegooid: wat een verademing! Nu 6mnd verder, heb een voedingspatroon wat makkelijk vol te houden is en waar ik me prettig maar bovenal energiek bij voel. Martine heeft een enorm talent voor "tussen de regels door lezen" en gaat met een luisterend oor en een gevoel voor jou als mens met je aan de slag. Ze kijkt naar het totale plaatje waardoor er dingen naar boven komen die je zelf misschien nog niet bedacht had. Ik kan haar van harte aanbevelen; goede voeding doet zò veel met en voor je!
Reactie van eigenaar
Wat ontzettend fijn om te lezen, dankjewel voor je mooie woorden! Het is zó waardevol dat je ondanks je gezonde gewoontes toch durfde te onderzoeken wat er nog anders kon. Samen hebben we het voedingspatroon afgestemd op wat jij nodig hebt. En met resultaat! Dankjewel voor het vertrouwen en jouw openheid in dit proces. Je hebt het zelf gedaan, ik mocht alleen een stukje meelopen.
Marieke Buurman
Na het verliezen van 15 kilo wilde ik graag op een gezonde manier op gewicht blijven, en daarbij heeft Martine mij enorm geholpen! Het is ontzettend fijn om iedere maand bij haar langs te gaan om mij te laten wegen en meten, en de vragen die ik heb te stellen. Martine is deskundig, luistert goed en geeft advies waar ik echt iets aan heb. Daarnaast is ze prettig in de omgang waardoor het consult niet alleen leerzaam, maar ook leuk is :-) Dankzij Martine voel ik me gesteund en gemotiveerd om mijn gezonde leefstijl vol te houden!
Reactie van eigenaar
15 Kilo kwijt en nu bewust kiezen voor behoud van je resultaat.. daar heb ik diepe bewondering voor! Ik vind het super om je daarin te mogen begeleiden en te zien hoe je iedere keer weer met gerichte vragen en een open blik binnenkomt. Dat je je gesteund en gemotiveerd voelt, is precies wat ik iedereen gun in dit traject. Dankjewel voor je vertrouwen en je fijne woorden. Je doet het zó goed! Blijf vooral doorgaan op deze weg, ik loop graag nog een tijdje met je mee!
nadia damen
Ik ben via via bij Martine terecht gekomen. Ik sport heel veel en dacht dat ik gezond at. Toch vond ik dat ik niet het figuur had wat hierbij past. Ook had ik vaak weinig energie en s middags op mijn werk altijd last van een middagdip. Martine heeft mij heel goed geholpen en heeft mij geleerd dat door juist meer (in mijn geval), gevarieerder en gezonder te eten je ook kunt afvallen. In 12 weken tijd ben ik bijna 5 kg kwijtgeraakt. Heb ik veel meer energie gekregen en eet ik nu veel gezonder (zelfs mijn kinderen eten nu volkoren pasta en rijst en vinden het lekker). Martine geeft goed advies en weet waar ze het over heeft. Het is gewoon een leuk enthousiast mens. Dankjewel Martine voor je fijne persoonlijke begeleiding. Ik heb er veel van geleerd en blijf dit zeker toepassen.
Reactie van eigenaar
Wat een mooi verhaal, dankjewel voor het delen! Zó tof om te zien hoe je met een paar aanpassingen – meer eten, gevarieerder én bewuster – niet alleen bent afgevallen, maar je ook zoveel fitter voelt. En dat je kinderen nu ook meeprofiteren is echt de kers op de (volkoren)taart. Je hebt het zélf gedaan, ik mocht alleen meedenken en richting geven. Dankjewel voor je vertrouwen, je inzet en je mooie woorden.
Sanne Hermsen
Martine is een fijn mens met veel kennis ! Je voelt je meteen op je gemak en ze luistert echt naar je. Ze heeft snel door waar je tegen aan loopt en door de uitgebreide analyse kreeg ik pas echt beeld wat ik ‘verkeerd’ deed. Ik heb door haar adviezen een andere leefwijze ontwikkeld die voor mij écht werkt . Voor altijd . Een paar kilo lichter , maar vooral beter in mijn vel en meer energie! Blij mee!
Reactie van eigenaar
Wauw, wat een mooie woorden. Dankjewel daarvoor! Zó waardevol dat je zegt: "voor altijd". Want daar doen we het voor. Niet voor een tijdelijk resultaat, maar voor een leefstijl die echt bij jóu past en vol te houden is. Je hebt die verandering zelf ingezet en ik ben trots dat ik je daarin mocht begeleiden. Dankjewel voor je vertrouwen en openheid, het was een feestje om met je samen te werken! En die extra energie… die gun ik iedereen!!!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die voedingsadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
