Nieuwe Leefstijl Praktijk Lilian.
Voedingsdeskundige, Organisator van buitenactiviteiten, Sportclub
5.0 (3 reviews)Over Nieuwe Leefstijl Praktijk Lilian.
Lilian runt een praktijk in Enschede waar voeding en beweging hand in hand gaan. Het uitgangspunt is simpel: je lichaam voelt zich beter als je goed eet en regelmatig actief bent. Als voedingsdeskundige helpt Lilian mensen om hun eetgewoontes aan te passen. Ze kijkt naar wat jij eet, begrijpt waarom je bepaalde keuzes maakt, en geeft je handige tips die echt in je dagelijks leven passen. Het gaat niet om strikte diëten, maar om veranderingen die je volhoudt. Naast voedingsadvies organiseert Lilian groepsactiviteiten zoals powerwalking. Dit zijn wandelingen met wat meer tempo, waar je samen met anderen aan de slag gaat. Het combines beweging, frisse lucht en gezelschap in één. Veel mensen ontdekken dat ze hierdoor sneller gezonder gaan voelen. Wat opvalt in reacties van deelnemers is dat Lilian goed luistert en je echt ziet. Ze neemt de tijd voor vragen en begrijpt wat mensen willen bereiken. Haar jarenlange ervaring helpt daarbij. In de groep voelen nieuwkomers zich snel thuis en comfortabel. De groepsactiviteiten zijn meer dan alleen sporten. Het gezelschap en de motivatie van anderen maken dat je graag terugkomt. Veel deelnemers merken dat ze in korte tijd al meer energie hebben en zich beter voelen. Dat geeft een boost om door te gaan. In Enschede biedt Lilian dus geen strikte trainingsschema's of kale dieetplannen. Het gaat om een praktijk waar voeding, beweging en mentaliteit samen werken. Je leert van haar ervaringen en van elkaar in de groep. Of je nu wil beginnen met gezonder eten, meer willen bewegen, of beide tegelijk, de praktijk biedt daar ruimte voor. Lilian spreekt ook Engels, wat handig is voor wie dat nodig heeft. Het belangrijkste is dat je jezelf serieus neemt en bereid bent voor kleine, duurzame veranderingen.
Locatie
Stanleystraat 11, 7532 CM Enschede, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Heidemarie Leukel
Lilian is een zeer goede trainer. Door haar ervaring maar ook door haar inlevingsvermogen voel je je vanaf het begin opgenomen in de groep " powerwalking ". In korte tijd voel ik me veel gezonder. Bedankt darvoor. Heidemarie
Reactie van eigenaar
Dank u wel!😊🍀
Gülseren Esin
Altijd gezellig met Lilian en de overige dames! Ze neemt de tijd voor je en ze doet het goed. Aanrader ! Tegelijk ben je een uurtje van de bank af. Gezelligheid en bewegen Ik zeg win win situatie! 💪💪
Reactie van eigenaar
Dankjewel!😊🍀
Sonja Kats
Geweldige vak vrouw weet waar zei het over heeft en geeft zeer goede tips.
Reactie van eigenaar
Dankjewel!😊
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die voedingsadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
