PW Personal Training

Sherany Winter

Ik (28 jaar/vrouw) krijg nu een half jaar personal training van Paul door middel van een persoonlijk schema. Elke 4 weken hebben we een nieuwe afspraak voor een schema en een check-in van mijn vooruitgang. Op basis van de check-in’s geeft Paul -wanneer nodig- voedingsadvies en kan het sportschema worden aangepast naar wensen. Paul is enorm professioneel om mee te sporten, hij legt goed uit hoe je de oefeningen moet uitvoeren zodat deze ook de juiste spieren aanpakt én zodat je eventuele blessure’s kan voorkomen. Zowel tijdens de maandelijkse check-in’s als wanneer we elkaar gewoon tegenkomen in de sportschool blijft Paul motiveren, al is het maar een snelle high-five of een kort praatje. Hierdoor wordt het sporten meteen een stuk leuker, en blijf je volhouden. Zonder personal training én voedingsadvies van Paul kan ik met zekerheid zeggen dat ik nooit dezelfde resultaten in hetzelfde halfjaar zou hebben bereikt. Kortom 5 dikke sterren en een zekere aanrader!

lianne van reeuwijk

Samen met mijn man trainen wij nu ruim een half naar intensief bij Paul. Wij zijn beide meer dan 10 kilo kwijt geraakt en zijn nog steeds intensief met nieuwe doelen bezig. Paul bereidt de personal training goed voor, weet duidelijk waar hij het over heeft en blijft bovenop je doelen zitten! Heb je iets te veel genoten tussen de metingen door? Zwaardere trainingen om je te pushen;) Als je het belangrijk vindt om gezond en fit te zijn/te worden dan is dit absoluut een goede investering. Wij gaan nooit met tegenzin naar de Personal (kracht) training van Paul!

Davide Nastri

Paul heeft mijn leven veranderd. Ik ben 43 jaar oud en IT'er met een verleden van extreme sporten en weinig aandacht voor mijn lichaam. Paul heeft me met zorg en geduld geholpen, waarbij hij zich concentreerde op revalidatie en bewegingsheropvoedingstechnieken. Toen ik eenmaal kracht en zelfvertrouwen begon op te bouwen, stelde hij nieuwe doelen en uitdagingen. Zijn suggesties over voeding en dieet zijn nu mijn manier van leven en ik kan zeggen dat ik bijna helemaal opnieuw heb leren eten. De extra kilo's die ik had, waren er na ongeveer een jaar af en ik was erg blij dat ik weer een beetje van mijn twintigjarige ik terug had. Als je twijfelt over je fysieke conditie en bang bent om blessures op te lopen, neem dan gerust contact op met Paul. Bedankt coach, ik zal nooit vergeten wat je voor me hebt gedaan! :)

herman landeweerd

Na een jaar fitness bij Paul, is mijn conditie behoorlijk verbeterd. Paul kijkt wat er met je aan de hand is en waaraan gewerkt moet worden. Hij maakt een plan en elke week komt hij met een ander programma. Hij is vrolijk en sympathiek en houdt rekening met je leeftijd ( ik ben 79). Herman Landeweerd.

Sabine de Graaf

Paul is een fantastische trainer. Na de bevalling van mijn eerste kindje heeft hij me geholpen weer fit en sterk te worden. Zijn lessen zijn uitdagend, afwisselend én plezierig, Paul weet een perfecte balans te creëren tussen gezellig bijpraten en hard trainen. Ik beveel hem van harte aan!

Jonas Van de lande

Ik ben twee jaar geleden vanwege een hernia bij Paul gekomen. Met een duidelijk beleid, inzicht en goed prikkelende oefeningen heeft Paul me weer helemaal top gekregen! Nu train ik om sterk en gezond te blijven en heb nooit meer rugpijn. Elke les is weer stimulerend zonder dat je de volgende dag niet meer kunt lopen van de spierpijn. Een topper.