Over Fit Mission
Fit Mission helpt mensen in Numansdorp hun gezondheid stap voor stap opnieuw oppakken. Het bedrijf richt zich op het vinden en aanpakken van de werkelijke oorzaken achter chronische pijn, vermoeidheid en ongezonde patronen, in plaats van alleen de symptomen te behandelen. Het kernidee is eenvoudig: het lichaam is gemaakt voor beweging, en veel problemen ontstaan doordat we die beweging niet meer doen. Via een grondige loopanalyse brengen de trainers in één sessie in kaart hoe jouw lichaam werkelijk beweegt en waar het vast zit. Dit inzicht vormt het startpunt voor echte verandering. Daarna volgt een begeleide aanpak van twaalf weken. In deze periode werken cliënten samen met trainers aan gerichte oefeningen en aanpassingen in voeding, slaap en dagdagelijkse gewoontes. Het gaat niet om afzonderlijke trucs, maar om een totaalpakket waarin alles op elkaar aansluit. De voedingsdeskundige en personal trainer van Fit Mission nemen de tijd om uit te leggen wat er speelt. Cliënten berichten dat zij regelmatige analyses en gedetailleerde toelichting krijgen, wat helpt om voortgang te zien en gemotiveerd te blijven. De ondersteuning gaat ook verder dan alleen de trainingen zelf. Veel cliënten melden dat zij na twaalf weken merkbaar minder pijn voelen, meer energie hebben en zelfs intensiever kunnen sporten. Sommigen bereiken blijvend gewichtsverlies, anderen zien hun medicijngebruik afnemen. De resultaten lijken voort te duren na het programma. Numansdorp biedt een aantal voordelen voor wie naar Fit Mission gaat: het bedrijf werkt klein en persoonlijk, wat betekent dat trainers je situatie goed leren kennen. Dit maakt de begeleiding specifieker en effectiever dan generieke fitnessstudio's kunnen bieden. Het team spreekt Engels, maar de focus ligt duidelijk op persoonlijke coaching en maatwerk. Fit Mission werkt zonder poespas, maar met praktische kennis en aandacht voor het individu. Voor sporters die uit hun patroon willen stappen, of voor iedereen met onverklaarbare klachten die al jaren meenemen, biedt Fit Mission een ander startpunt dan zij elders hebben gevonden.
Locatie
Torenstraat 55, 3281 XN Numansdorp, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Miree de vette
Ik heb het 12 weken pijn vrij traject gevolgd bij fit Mission en eerlijk gezegd was dit mijn laatste hoop. Ik struggelde met angstklachten gevolg door lichamelijke klachten. Ik had dagelijks nekpijn wat vaak resulteerde in hoofdpijn. Het belemmerde mijn leven enorm. Ik had al diverse specialisten bezocht zonder langdurig resultaat. Ook kon niemand mij vertellen hoe ik aan deze klachten kwam. Bij fit Mission wordt er eerst gekeken naar waar de klacht vandaan komt en aan de hand daarvan maak je samen een plan. De manier van trainen vind ik super fijn, je leert veel over je eigen lichaam en de oorzaak van je klacht wordt aangepakt. Het doel was weer pijn vrij kunnen bewegen en dit is met behulp van Jaap en Dennis gelukt.
Emma Slegtenhorst
Na 6 jaar met veel pijnklachten, ziekenhuizen en onderzoeken zonder uitkomst ben ik uiteindelijk bij FitMission terecht gekomen. Na een traject van twaalf weken was ik volledig van al mijn klachten af. Nu ben ik inmiddels bijna 3 maanden verder en kan ik weer 6x per week intensief sporten zonder enige klachten. De trainingen bij FitMission heb ik als heel positief ervaren. Er wordt op een positieve manier feedback gegeven en goed naar je geluisterd en meegedacht. Ik zou het aan iedereen aanraden :)
Marc Schelling
Toen ik hier kwam, kon ik letterlijk helemaal niets meer. Alles wat ik deed, deed pijn. De pijn in m'n rug had m'n hele leven overgenomen en ik heb alles geprobeerd om het op te lossen. Vele dingen maakten het erger tot dat ik bij Jaap van Fit Mission terechtkwam. Wat begon met een loopanalyse waarin hij DIRECT zag en uitlegde wat er met mij aan de hand was. Dit na vele jaren zelf uitzoeken en verkeerde adviezen volgen. Jaap behandelt het lichaam als een keten, een machine waarin alles met elkaar samenwerkt. Nu na 12 weken, geen pijn meer in mijn rug, gewoon weg. Terwijl ik wakker werd DOOR pijn. Puur en alleen door de denkwijze van Fit Mission, je bent niet kapot, je beweegt verkeerd. Ze helpen je de spieren te versterken die bij jou specifiek zwak zijn, voor mij zijn dat de heupspieren. Ze helpen jou niet alleen met de training, maar leggen je ook alles uit specifiek voor jou en daarmee leer je zo ontzettend veel over jezelf. Oprecht, ontzettend goede begeleiding en niks is teveel voor ze. Fit Mission, bedankt en doorpakken nu! 💪🏻
Patrick Suur
Voordat ik bij Fit Mission begon had ik het gevoel dat de werkweek eigenlijk 1 dag te lang was. Kwam energie te kort wat weer resulteerde in overmatig en verkeerd eten om extra energie op te doen. Tijdens de loop analyse kwam duidelijk het een en ander naar boven en bleek ook de houding van o.a. mijn rug verkeerd te wezen. Fit Mission heeft mijn voeding, houding en beweging aangepakt met een verbluffend resultaat. Ik heb weer energie de houding van mijn core is behoorlijk verbeterd, beweeg makkelijker en in 12 weken tijd ook nog eens ca 12 kilo afgevallen. Fit Mission doet wat ze beloofd. Bedankt Quinten, Dennis & Jaap jullie hebben me de handvaten gegeven voor een betere levensstijl met meer energie, pijn vrij bewegen en verbeterde lichaamshouding.
Anna
Na een rugoperatie had ik langdurige rugklachten met uitstraling naar mijn been. Eerdere trajecten bij de fysiotherapeut en zelfstandig sporten gaven helaas onvoldoende resultaat, waardoor Jaap mijn laatste hoop was. Ik heb het 12-wekenprogramma gevolgd en dit maakte een wereld van verschil! Door de uitgebreide analyse, gerichte oefeningen en duidelijke uitleg is de uitstraling naar mijn been volledig verdwenen en de pijn sterk verminderd. Jaap heeft mij niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook inzicht gegeven in hoe ik mijn lichaam beter kan gebruiken in het dagelijks leven. Zeker een aanrader!
Zackariya tano
Ik zackariya heb sinds 2022 gelopen met lichamelijke klachten. Eerst begin het bij me knie heel veel pijn daarna was dat weg ging het door naar me onderug schouderbladen aanhechting van me bovenbeen. Ben toen begonnen met trainen bij fitmision ongeveer 15 weken geleden. Met het pijnvrij traject. Nu ik het traject heb afgerond is het lichamelijk zoveel verbeterd kan dagelijks door het leven zonder heel de dag pijn te hebben kan sporten zonder de gehele tijd geblesseerd te zijn. Met dank aan fitmision.
Lara van Andel
Ik kan iedereen FitMission aanraden! Na het afscheuren van mijn achillespees en de operatie hiervan afgelopen december heeft Jaap, FitMission mij geholpen zo snel mogelijk op de beste manier weer te herstellen. Niet alleen heb ik in de 12 weken bij Fitmission hier profijt van gehad, maar de kennis die ik heb opgebouwd neem ik verder met mij mee. Jaap heeft me geleerd signalen te herkennen en te begrijpen, pijn te voorkomen, lichamelijk sterker te worden maar ook mentaal weer sterk te worden. Mijn blessure bleek veel meer met me gedaan te hebben dan wat ik in eerste instantie had gedacht. Van bang zijn met elke stap die ik zet, zowel binnen als buiten huis, naar opeens weer de trap oprennen of een stoepje opspringen en zo ook weer mijn sport op te pakken waarbij ik juist mijn blessure heb opgelopen. Minstens 12 maanden, de duur van het herstel van het afscheuren van je achillespees. Vanaf dat punt zou ik weer rustig kunnen beginnen met het oppakken van mijn teamsport, na het nodige hardloopwerk. Met de hulp van FitMission gaat mij dit lukken binnen 10 maanden. Ik kan iedereen FitMission aanraden!
Ilse kramer
Na jaren met pijnklachten te hebben rondgelopen en van alles geprobeerd te hebben van fysiotherapie tot de chiropractor was ik de hoop bijna verloren. Toen kwam ik bij Fitmission terecht. Ik besloot het 12-weekse pijnvrij traject te volgen en dat was achteraf één van de beste keuzes die ik had kunnen maken. Dankzij de persoonlijke begeleiding en de doeltreffende aanpak heb ik niet alleen resultaat geboekt, maar ook waardevolle handvatten gekregen waar ik de rest van mijn leven mee vooruit kan. Het allerbelangrijkste: ik leef nu pijnvrij en kan mijn dagen weer normaal doorkomen! Team Fitmission, enorm bedankt voor jullie inzet en expertise. Ik kom in de toekomst zeker terug, wat mijn doel ook is!
Esther Struik
Sinds ruim een jaar volg ik een small group met 3 andere meiden. Na mijn 2e bevalling was ik niet meer fit en veel te zwaar. Nu een jaar later ben ik 25 kilo lichter, veel sterker; ik loop makkelijk met mn zoon van 4 op mn nek rond, ren ik achter mn zoontje van 1,5 aan en ren ik met enig gemak een 10 kilometer. Dankzij de aandacht van Jaap voor voeding ben ik gaan zien welke impact dat maakte en had ik ook een stok achter de deur om m’n best te doen: vooral voor mijzelf realiseer ik me nu want ik voel me fit en ik voel me weer mooi. Resultaat is echt beter dan gehoopt.
Marianne Wassink
Ik heb de afgelopen periode bij FitMission het pijnvrij programma gevolgd van 12 weken en ben ontzettend tevreden over het resultaat. Na een auto ongeval bijna twee jaar geleden, en blijvende (whiplash gerelateerde) pijnklachten in mijn nek, ben ik na een revalidatie traject waarna ik zelf verder moest met sporten en oefeningen, via een kennis met FitMission in contact gekomen. Na een uitgebreide intake met Jaap zijn we aan de slag gegaan. Niet alleen ben ik fysiek sterker en mobieler geworden, maar ook mentaal voel ik me veel stabieler. De persoonlijke begeleiding van Jaap was top: betrokken, deskundig en motiverend. Hij wist precies wat er nodig was en paste het programma aan op mijn situatie. Een dikke aanrader voor iedereen die duurzaam wil werken aan zijn gezondheid en van pijnklachten af wil door de juiste oefeningen en begeleiding.
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die voedingsadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
