Over (Sport)diëtiste Paulien Daenen
Paulien Daenen begeleidt sporters bij hun voedingskeuzes en helpt hen hun doelen sneller te bereiken. Als diëtist in Temse richt ze zich op mensen die hun eetpatroon willen afstemmen op hun trainingsschema en prestaties. Veel van haar klanten zijn recreatieve sporters die serieus aan hun voeding willen werken. Ze krijgen van Paulien een plan dat past bij hun eigen situatie, niet een standaard dieet uit een boekje. Het gaat om echt voedingsadvies, niet om streng diëten of het snijden van hele voedselgroepen. Marathonlopers en fitnessliefhebbers merken dat goed voedingsadvies veel verschil maakt. Klanten van Paulien geven aan dat ze voelen dat hun lichaam beter functioneert als ze volgen wat ze hebben geleerd. Ze weten nu hoe ze genoeg calorieën kunnen eten voor hun training zonder zich schuldig te voelen. Een veelgehoorde opmerking is dat klanten meer groenten eten dankzij haar advies, terwijl ze toch hun caloriebehoefte halen. Het gaat dus niet om afzien, maar om slim kiezen en begrijpen wat je lichaam nodig heeft. Paulien werkt met duidelijke, goed onderbouwde adviezen. Ze neemt de tijd om uit te leggen waarom bepaalde voedingskeuzes voor jouw training beter uitkomen dan andere. Daardoor voelen sporters zich vertrouwder in hun eigen eetbeslissingen. De meeste klanten komen naar Temse voor een consult waarin Paulien hun trainingsschema en doelen doorvraagt. Daarna maakt zij een voedingsplan dat echt bruikbaar is in het dagelijks leven, geen théorie die je niet volhoudt. Klanten waarderen het persoonlijke karakter van haar begeleiding. Ze merken dat Paulien niet alleen voeding uit een boek kent, maar ook begrijpt wat sporters willen bereiken en waar ze tegenaan lopen. Het resultaat: sporters die hun doelen halen en voeling krijgen met hun eigen voeding.
Locatie
Hoogkamerstraat 233, 9140 Temse, België
Map voorbereiden...
