Over Ellemieke Voeding en Leefstijladvies
Ellemieke Bustin helpt mensen in Stadskanaal en omgeving hun eetpatroon en dagelijks leven gezonder in te richten. Ze werkt als gediplomeerd diëtist en leefstijlcoach, en kijkt daarbij niet alleen naar wat je eet, maar naar je hele situatie: werk, stress, slaap en wat je waardevol vindt. Haar aanpak verschilt van veel anderen. Ze gelooft niet in diëten vol verboden, maar in advies dat past bij jou en wat je echt kunt volhouden. Het doel is dat je jezelf goed voelt en gezond leeft, zonder jezelf voortdurend in te perken. Voor voeding helpt ze volwassenen en kinderen. Ze kijkt naar wat je eet en drinkt, maar ook naar dingen als onregelmatige diensten, medische problemen of hoe je normaal graag eet. Daarna geeft ze adviezen die werkelijk voor jou gemaakt zijn. Stress, slaap en beweging krijgen in Stadskanaal bij haar ook aandacht. Ze ziet dat deze dingen net zo belangrijk zijn als voeding voor je gezondheid. Door hormonen worden al deze factoren gestuurd, en dat vindt ze echt interessant om mee te nemen in een plan. Ellemieke werkte eerst in een heel ander vak, maar keerde terug naar haar passie voeding. Ze studeerde Voeding en Diëtetiek aan de Hanzehogeschool in Groningen, en later ook de Herintrederscursus aan de Hogeschool van Amsterdam. Ze houdt zichzelf bij met verdere scholingen, onder andere als leefstijlcoach. Wat klanten waarderen is hoe ze luistert en echt belangstelling heeft. Ze praat niet alleen over eten, maar over je hele leven: wat je doet, wat je dwarszit, waar je gelukkig van wordt. Op die manier snapt ze wat je nodig hebt en kan ze gericht adviezen geven die werken. Veel mensen bereiken bij haar hun doelen zonder zich beperkt te voelen. Ze helpen je je leefstijl stap voor stap aan te passen op je eigen tempo. Het blijft leuk en lekker in plaats van vermoeiend.
Locatie
Gandhiplein 3, 9501 DB Stadskanaal, Nederland
Map voorbereiden...
