De Figuurstudio
Voedingsdeskundige, Coachingscentrum, Coach, Personal trainer, Centrum voor gewichtsbeheersing
4.8 (9 reviews)Over De Figuurstudio
De Figuurstudio in Roelofarendsveen biedt een aanpak waarin voeding, beweging en gedachten samenkomen. Het bedrijf richt zich op mensen die hun leefstijl willen veranderen en concrete resultaten willen zien in hun gezondheid en gewicht. Ilona, die achter De Figuurstudio staat, werkt als voedingsdeskundige en coach. Ze kijkt naar wat jij persoonlijk nodig hebt, niet naar een standaardplan dat voor iedereen zou moeten werken. Het doel is duurzame verandering, niet een snelle fix. De aanpak bestaat uit leefstijlcoaching waar voeding een belangrijk onderdeel is. Je leert welke keuzes beter voor je licaam zijn en hoe je die in je dagelijks leven inpast. Tegelijk wordt aandacht besteed aan hoe je jezelf voelt en denkt over eten en beweging. Buiten sporten is ook een aanbod van De Figuurstudio in Roelofarendsveen. Veel klanten waarderen het om in de frisse lucht actief te zijn, zeker in combinatie met coaching die je motiveert om een vaste routine op te bouwen. Na enkele weken mer je al meer energie en minder sloef gevoel. Klanten vertellen dat Ilona enthousiast en positief is, wat helpt als je jezelf wilt veranderen. Ze geeft gedegen advies en blijft betrokken, zonder je onder druk te zetten. Wat veel mensen aantrekt is dat je voortgang bijhoudt, wat motiverend werkt. Het bijzondere aan deze aanpak is dat gewichtsbeheersing niet vrijstaand wordt gezien. Het gaat erom hoe je je voelt, hoeveel energie je hebt en of je gezonder in elkaar zit. Daarom wordt niet alleen naar de weegschaal gekeken, maar naar het totaalplaatje. De Figuurstudio werkt in Roelofarendsveen met het idee dat verandering gaat lukken als je het vol wilt houden. Daarom ligt de nadruk op het opbouwen van duurzame gewoonten, niet op kortstondige diëten. Het doel is dat je na de coaching zelfstandig verder kunt, met de kennis en vertrouwen die je hebt opgedaan. De Figuurstudio spreekt Nederlands en Engels. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon voeler beter in je vel wilt zitten, de aanpak concentreert zich op wat werkt voor jouw lichaam en jouw leven.
Locatie
Pasteurweg 53, 2371 DW Roelofarendsveen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Georgine Verhoeven Middelkoop
Een super mooie challenge gedaan bij Ilona van leefstijlcoaching. Veel nuttige informatie en tips over voeding, bewegen en het mentale. Ilona is een heel enthousiast en positief persoon, dat werkt heel fijn. Er wordt echt gekeken naar wat de persoon nodig heeft. Kortom, echt een aanrader als je iets wil veranderen in je leefstijl.
Reactie van eigenaar
Leuk dat je mee deed Georgine en mooie resultaten na de Challenge! Verder op de ingeslagen weg👍! Groetjes Ilona
Tamara
Heerlijk om buiten te sporten. Met Ilona de routine weer opgebouwd om op vaste momenten te sporten. Nu de uitdaging om het sporten vol te blijven houden straks ook zonder Ilona.
Reactie van eigenaar
Dat gaat vast lukken, Tamara!
Cornelia Van der Weele
Mijn contact met Ilona heeft als gevolg dat ik mijn voeding heb aangepast en me daardoor fitter voel en de ballast van te zwaar zijn drastisch heb kunnen verminderen. De stimulans van bijhouden wat je eet is voor mij erg motiverend. Ilona geeft deskundig en gedegen advies op een prettige betrokken manier.
Kim Neuzerling
Afgelopen oktober heb ik bij Ilona de 'Start the Change Challenge' gedaan. Ilona luistert naar jouw wensen en legt niks op, dat is erg fijn! Ze geeft goede informatie, tips en adviezen en ondersteunt ook goed daar waar nodig. Inmiddels zijn we iets meer dan 2 weken verder en ik merk nog steeds alleen maar voordelen van de challenge.
aletta van Vliet
Reactie van eigenaar
Bedankt Aletta, Start the Change heeft je al veel opgeleverd!
Barbara Schoonhoven
Leefstijlbegeleiding bij Ilona een absolute aanrader! Het programma is op maat, Ilona is heel kundig, betrokken en benadert leefstijl heel breed. Een effectief programma, met goede resultaten (weet ik uit eigen ervaring). Daarnaast is haar enthousiasme tijdens het wekelijkse Powerwalken aanstekelijk, een fijne vorm van bewegen met een leuke groep.
Irma Zandvliet
Walter van der Veen
Zeer tevreden tot nu toe. Voor mij een hele stap om dit te doen. Gelukkig veel goede tips voor een betere leefstijl en je kan zelf aangeven in welk tempo je de veranderingen wil. Voor mij een bewustwording mbt eten en sporten. Tevens begeleiding op mentaal gebied
Wendy van der Wal
Ik ben zeer tevreden over Leefstijlcoaching Haarlemmermeer. Ilona is betrokken, professioneel en biedt ondersteuning op maat. Een aanrader!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die voedingsadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
