Praktijk Flexibel Gezond | ACT diëtist en Je Moet Niks®- trainer | Regio Arnhem en Zutphen
Diëtist, Coach, Gezondheidsconsulent, Lifecoach
Over Praktijk Flexibel Gezond | ACT diëtist en Je Moet Niks®- trainer | Regio Arnhem en Zutphen
Praktijk Flexibel Gezond werkt vanuit een aanpak die zich op twee pijlers baseert: diëtistisch advies en gedragsverandering. Het team begeleidt mensen die vast zitten in ongezonde eetpatronen en zoeken naar een ander perspectief op voeding en gezondheid. De diëtist biedt persoonlijke begeleiding op maat. Dit gaat verder dan alleen een lijstje met wat je wel en niet mag eten, want voeding is ook over gedachten en gewoontes. Een belangrijk onderdeel van het werk in Zutphen is de ACT-benadering. ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en helpt mensen om hun relatie met eten en lichaam te veranderen. Dit is geen afslankcoach-mentaliteit, maar een aanpak gericht op echte acceptatie en beweging naar wat voor jou belangrijk is. Naast ACT werkt de praktijk ook met het Je Moet Niks®-concept. Dit model gaat ervan uit dat je sterker staat als je van jezelf weet wat je wilt in plaats van jezelf dingen op te leggen. Voor veel mensen voelt dit als een grote bevrijding na jarenlange dieetcultuur. Klanten melden dat het traject bij Kim zinvol en behulpzaam is. Veel mensen die eerder vast zaten in een cirkel van dieetpogingen en frustratie vinden hierin een echt andere weg. Het gaat om inzicht, niet om schuldgevoel. De praktijk is bereikbaar in zowel Arnhem als Zutphen, wat flexibiliteit biedt afhankelijk van waar je woont of waar het voor jou uitkomt. Ook spreekt het team Engels, mocht je dat nodig hebben. Dit is voedingsadvisering met aandacht voor je hoofd en hart, niet alleen voor getallen op een weegschaal. Wie hier aanklopt, zoekt meestal juist een andere route dan alle voorgaande pogingen hebben opgeleverd.
Locatie
Piet Heinstraat 11, 7204 JN Zutphen, Nederland
Map voorbereiden...
