Annemieke's FitPlan ️

Personal trainer, Voedingsdeskundige, Sportvoedingswinkel

4.9 (13 reviews)

Beschikbaar

Over Annemieke's FitPlan ️

Annemieke's FitPlan helpt hardlopers en duursporters beter te trainen en gezonder te eten. Het bedrijf in Blokker biedt persoonlijke hardlooptraining, sportvoedingsadvies en trainingsschema's die helemaal op jou zijn afgestemd. De hardlooptraining staat onder leiding van iemand die zelf een gedreven loper is. Bij elke training kijkt ze naar jouw loopstijl, geeft tips om je houding te verbeteren en besteedt aandacht aan wat voor jou écht belangrijk is. Ze combineert fysieke begeleiding met mentale ondersteuning, zodat je sterker wordt in beide opzichten. Naast training biedt Annemieke's FitPlan in Blokker ook sportvoedingsadvies op maat. Dit gaat speciaal voor duursporters over hoe je beter kunt eten voor meer kracht, sneller herstel en beter uithoudingsvermogen. Het advies is niet standaard, maar past bij jouw doel en je lichaam. De trainingsschema's worden via een handige app beheerd. Daarmee heb je altijd overzicht van wat je moet trainen en kun je je workouts direct naar je horloge sturen. Dit maakt het makkelijk om je trainingen goed bij te houden. Klanten waarderen vooral dat Annemieke naar hen als individu kijkt. Ze daagt je uit waar het kan, maar remt ook af als dat nodig is. Deze balans zorgt ervoor dat mensen hun doelen bereiken zonder overbelast of gefrustreerd te raken. Ook de voedingsaanpak raakt veel mensen. Klanten zeggen dat ze hun passie voor gezond eten teruggefonden hebben en dat recepten lekker en haalbaar zijn. Het gaat niet om strenge regels, maar om een manier van eten die past bij je leven. In de webshop van Annemieke's FitPlan kun je sportvoeding en supplementen kopen. Deze producten zijn speciaal gemaakt voor duursporters en bevatten geen onnodig bindmiddel, conserveermiddel, kleurstof of kunstmatige smaakstof. De aanpak van Annemieke werkt omdat het niet louter over trainingsuren of caloriëtabel gaat. Het gaat om jou als persoon, je voortgang en wat je echt aankan. Dit resulteert erin dat mensen niet alleen hun fysieke doelen halen, maar zich ook veel beter voelen in hun vel.