't Gymlokaal Alkmaar - Sportschool, Fitness, Leefstijlcoach, Diëtist

Name: 't Gymlokaal Alkmaar - Sportschool, Fitness, Leefstijlcoach, Diëtist
Address: Koorstraat 16-20, 1811 GP Alkmaar, Nederland, Alkmaar, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31723034857

Sportschool, Lifecoach, Personal trainer

4.8 (156 reviews)

Beschikbaar

Over 't Gymlokaal Alkmaar - Sportschool, Fitness, Leefstijlcoach, Diëtist

't Gymlokaal Alkmaar is een kleinschalig trainingscentrum in het hart van Alkmaar, om de hoek van de Grote Sint-Laurenskerk. Het bedrijf richt zich op persoonlijke aandacht en efficiënt trainen, zodat je in korte tijd concrete resultaten bereikt. Het centerpiece is het biocircuit, een slim trainingssysteem dat je hele lichaam in dertig minuten traint. De apparaten stellen zich automatisch op jou af, dus je start meteen zonder omkijken naar instellingen of wachtrijen. Naast circuittraining biedt 't Gymlokaal Alkmaar personal training aan. Een personal trainer begeleidt je een half uur lang, stelt je op je niveau af en helpt je met je eigen doelen. Dit soort intensieve begeleiding werkt vooral goed als je weet dat je beter volhoudt met iemand die meekijkt. Het aanbod gaat verder dan fitness alleen. De sportschool biedt voedingsadvies, gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) voor mensen met gezondheidsrisico's, sportmassage en hypoxie training. Er zijn ook kleine groepslessen door de hele week. Veel leden waarderen vooral het sociale aspect. De trainers staan bekend als vriendelijk en betrokken. Ze denken mee met vragen en durven te vragen hoe het eigenlijk gaat. Voor beginners is dat precies wat je nodig hebt om echt te starten. 't Gymlokaal in Alkmaar voelt knus en toegankelijk. Het is geen megafitness met massa's apparaten, maar een plek waar iedereen zich welkom voelt, of je nu topsporter bent of helemaal nieuw met fitness. Je kunt vrijblijvend langskomen voor een kennismaking en rondleiding. Nieuwe leden krijgen daarna een gratis gezondheidscheck om goed van start te gaan met hun fitnessdoelen.