Over Eye on Nutrition
Iris Hofman werkt als diëtist en sportdiëtist in Schipluiden en helpt sporters en andere mensen met hun voeding. Ze combineert wetenschappelijke kennis met praktische begeleiding, zodat voeding echt voor je gaat werken in plaats van tegen je. Iris groeide op in een wielrenfamilie waar sport en voeding altijd centraal stonden. Op haar dertiende kreeg ze diabetes type 1, en later moest ze een eetstoornis overwinnen. Die persoonlijke ervaringen hebben haar missie versterkt: ze wil anderen helpen voeding op de juiste manier in te zetten, zowel voor gezondheid als voor prestaties. Bij Eye on Nutrition in Schipluiden biedt Iris begeleiding op maat aan. Ze werkt met zowel algemene diëtetiek als sportvoedingsadvies, afhankelijk van wat je nodig hebt. Als je voeding wilt verbeteren voor je training en herstel, of als je gezondheidsdoelen hebt, dan staat ze je bij. Een belangrijk onderdeel van haar werk is het bepalen van lichaamssamenstelling. Met de ISAK Level 1-certificering kan Iris meten hoeveel spiermassa en vetmassa je hebt. Dit geeft inzicht in wat je voeding werkelijk doet voor je lichaam en waar je kunt verbeteren. Klanten merken dat Iris ernaar luistert wat echt voor hen werkt. Veel sporters ontdekken door haar begeleiding dat ze op het verkeerde moment eten of te weinig caloriën binnenkrigen, wat hun herstel en gezondheid onderuit haalt. Met zweetanalyses bepalen ze samen hoeveel vocht nodig is rondom trainingen. Eye on Nutrition staat ingeschreven als kwaliteitsgeregistreerd diëtist bij de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Dit betekent dat je voeding goed onder controle is en je veilig van tevoren advies krijgt. Ook kun je een klacht indienen via het Klachtenloket Paramedici als dat ooit nodig mocht zijn. Iris biedt niet alleen een-op-eenbegeleidingen aan. Ze geeft ook workshops en presentaties voor groepen die meer over voeding en prestatie willen leren. Of je nu een topsporter bent, een recreatieve zwemmer of iemand die gewoon gezonder wil eten, Eye on Nutrition werkt gericht naar jouw doelen toe. De aanpak is altijd persoonlijk en praktisch. Iris maakt met je een duidelijk plan, stemt alles op je training en rooster af, en volgt je voortgang. Zo merk je snel dat je fitter bent, beter herstelt en meer uit je voeding haalt.
Locatie
Westlander 18, 2636 CZ Schipluiden, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Wilco Rijneveld
In de voorbereiding voor mijn Hele Triathlon, heeft Iris mij geholpen met (sport)voeding. Door haar inzichten, kwam ik erachter dat ik vaak te weinig at of op het verkeerde moment rondom trainingen en daardoor niet snel herstelde en vaker ziek werd. Mede door haar begeleiding, ben ik fitter geworden. Daarnaast hebben we met zweet analyses uiteindelijk kunnen bepalen hoeveel vocht ik moet consumeren in verschillende weertypes zonder dat mijn sportprestaties achteruit gaan. Een fijne samenwerking met duidelijke afspraken en flexibiliteit, waarbij Iris oog heeft voor wat het beste bij je past.
Lynn Blommers
Sinds dit jaar loop ik bij Iris om m’n voeding beter te krijgen voor bij het zwemmen. Ondanks dat we pas recent zijn begonnen merk ik nu al dat ik fitter ben en meer uit mijn voeding kan halen voor trainingen en herstel! We maken een duidelijk plan en stemmen alles samen af, kortom helemaal top!
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die voedingsadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
